Адреса, телефоны, сайты гостиниц, санаториев, домов отдыха
| Главная страница | Новости | Регистрация | Поиск туров | Каталоги | Карты | Курорты | Выставки | Контакты | Словарь | Объявления | Реклама |
Рубрики

Первая полосаСобытия неделиНовости двух столиц Новости регионовГостиницы и отелиНовости культурыТранспортЗарубежные новостиВыставки, фестивали
Случайные статьи

В Приморье будут развивать сеть малых гостиниц Bed & Breakfast

Летный состав авиакомпании «КД авиа» переодет в униформу от Patrick Hellmann

В Крыму растет популярность активных видов туризма

Россияне полетят на Луну и на Марс

«Аэрофлот» профинансирует строительство «Шереметьево-3»

Экскурсии на Мальдивах

Федерация Рестораторов и Отельеров зарегистрировала товарный знак «Гостеприимство»

Генеральный план комплексного развития курорта Красная Поляна

Малайзия: японский укрепрайон - памятник Второй мировой войны

Турист, посещающий Псковскую область, начинает приносить прибыль региону только на третий день пребывания

Аэропорт «Внуково» соединится с Москвой в августе

Сеть бизнес-отелей Мартон для приятного отдыха и деловых поездок

Новый рыболовный тур на Валааме

Интерактивные карты

Карты курортов
Карта мира
Карты городов России
Проблемы со здоровьем в горах. Как их распознать и оказать первую помощь

 11 мая 2011 г.

Проблемы со здоровьем в горах. Как их распознать и оказать первую помощь



Походы в горы - не для каждого, для этого человеку требуется быть в отличной форме. Даже простое восхождение сопряжено с определенными трудностями. Поэтому неподготовленным людям в горах делать нечего.


Для подготовки к походам необходимо тренироваться физически, запастись снаряжением, определиться с маршрутом. Важно знать, какие опасности могут ожидать в пути и быть к этому готовым. Наиболее часто в горах случаются следующие проблемы со здоровьем: гипотермия и высотная болезнь.

Гипотермия

Погодные условия на больших высотах не всегда благоприятны. Гипотермия может развиться во время морозов, снежных лавин, в случаях иммобилизации, потери сознания, погружения в холодную воду, когда, например, не были взяты с собой в качестве снаряжения спасательные жилеты и надувные лодки.
Температура тела пострадавшего опускается ниже 35 С. Состояние переохлаждения опасно и требует медицинской помощи. Различают три степени гипотермии: слабая (t 32-35 °С), умеренная (t 25-32 °С) и острая (t ниже 25 °С).

Симптомы:
озноб;
бледность;
скованность мышц;
гиперактивность сменяется пассивностью;
отсутствие внимания, равновесия;
спутанность сознания;
головная боль;
проблемы со зрением;
потеря сознания;
кома;
при температуре тела ниже 21 С наступает смертельный исход.

Профилактика
Одежда не должна быть мокрой. Можно включить в снаряжение надувные кровати для более полноценного сна и отдыха. Важно придерживаться сбалансированного питания.Обязательно нужно взять с собой средства, защищающее от непогоды.

Первая помощь
Вызвать медицинскую помощь.
Положить пострадавшего на теплую, мягкую поверхность (подойдут надувные матрасы).
Укрыть его одеялом.
Переодеть в сухое.
Обнять, чтобы согреть собственным теплом.
Обложить его грелками или бутылками с горячей водой.
Не передвигать с места на место (может привести к остановке сердца).
Дать теплое питье, если человек в сознании.

Высотная болезнь

В горах не хватает кислорода, организму трудно приспособиться к такому дефициту, возникает высотная болезнь. Для нее характерны такие симптомы: головная боль, тошнота и рвота, слабость, бессонница. В более серьезных случаях - потеря сознания, отек ног. У некоторых людей она проходит быстро, как только организм адаптируется, другим может понадобиться помощь.
В любом случае, при появлении подобных ощущений рекомендуется спуститься на более привычную высоту и подождать, пока тело не привыкнет к нехватке кислорода.


п»ї
Подписаться на рассылку



подписаться на рассылку
отказаться от подписки

  
Copyright


© Спаэро, 2006 - 2022.


Яндекс цитирования


Адреса гостиниц, санаториев, пансионатов